在孕期，選擇中藥時需要特別謹(jǐn)慎，因為許多藥物可能會對胎兒產(chǎn)生不良影響。根據(jù)中醫(yī)理論和現(xiàn)代藥理研究，一些相對安全且常用于孕期調(diào)養(yǎng)的中草藥包括：
1. 當(dāng)歸：具有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛的功效，可用于治療孕婦氣血兩虛引起的面色蒼白、頭暈心悸等癥狀。
2. 枸杞子：能滋陰潤燥、明目強腰，適合體質(zhì)虛弱或眼睛干澀的孕婦服用。
3. 茯苓：有利水滲濕、健脾安神的作用，適用于妊娠期水腫及脾胃功能不佳的情況。
4. 白術(shù)：可補氣健脾、燥濕利水，對于食欲不振、腹脹便溏等問題有一定幫助。
5. 甘草：具有調(diào)和諸藥、止咳平喘的效果，少量使用可以緩解孕期咳嗽癥狀。

但需要注意的是，在實際應(yīng)用中，即使是上述被認(rèn)為相對安全的藥材，也應(yīng)在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下合理配伍，并嚴(yán)格控制劑量。此外，孕婦應(yīng)避免使用大黃、芒硝等瀉下藥物以及附子、川烏等毒性較強的成分?？傊?，在孕期選擇任何治療方案之前，請務(wù)必咨詢經(jīng)驗豐富的醫(yī)療專業(yè)人士以確保母嬰健康。