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• 推拿操作

  一、推法

  【操作方法】

  1.平推法

  （1）拇指平推法　術者用拇指面著力緊貼體表，其余四指分開助力，肘關節(jié)屈伸帶動拇指按經(jīng)絡循行或肌纖維平行方向作單方向沉緩推動，連續(xù)操作5～15遍。

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• 　?。?）掌平推法

  術者用手掌按于體表，以掌根部（或全掌）為著力點，肘關節(jié)屈伸帶動手掌向一定方向沉緩推動，連續(xù)操作5～15遍。

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• 　　（3）肘平推法

  術者屈肘，以肘尖（尺骨鷹嘴）部著力于一定部位，沿肌纖維走行方向做直線緩慢推動。

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• 　　2.直推法

  術者用拇指橈側(cè)面或示、中兩指螺紋面著力于一定部位或穴位上，做單方向的直線推動。

  3.旋推法

  術者用拇指螺紋面在穴位上做螺旋形推動，頻率為每分鐘200次。

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• 　　4.分推法

  術者用雙手拇指螺紋面或掌面緊貼在體表上，自穴位中間推向穴位兩旁，頻率為每分鐘120次。

  5.合推法

  術者用雙手拇指螺紋面或掌面緊貼在體表上，自穴位兩旁推向穴位中間。

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  1.平推法 是推法中著力較大的一種，推的時候需用一定的壓力，用力要平穩(wěn)，推進速度要緩慢，要沿直線做單方向運動。

  （1）拇指平推法：肘關節(jié)屈伸幅度較小，以拇指及腕臂部主動用力，做短距離單方向直線推動。

  （2）掌推法：操作時，以掌根部（或全掌）著力，腕關節(jié)略背伸，肩關節(jié)為運動支點，上臂主動用力，帶動肘關節(jié)屈伸，使手掌向前做單方向推動。

  （3）肘平推法：借助軀體力量推動，刺激較強。

• 　　2.直推法 以肘關節(jié)的伸屈帶動腕、掌、指，做單方向的直線運動，所用壓力較平推法較輕，動作要求輕快連續(xù)，一拂而過，如帚拂塵之狀，以推后皮膚不發(fā)紅為佳。

  3.旋推法 要求肘、腕關節(jié)放松，僅靠拇指作小幅度的環(huán)旋運動，不帶動皮下組織運動。

  4.分推法 操作時，要求兩手用力均勻，動作柔和協(xié)調(diào)一致，向兩旁分推時既可做直線推動，也可沿弧形推動。

  5.合推法 合推法的操作要領同分推法，只不過方向相反。常與分推法配合使用。一分一合，起到相輔相成的作用。

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