沒趕上2020中醫(yī)內科主治醫(yī)師考試這趟車，一些勤奮的考生已經開始做準備2021年的考試了，復習了一段時間卻發(fā)現(xiàn)知識點總是記不住，記憶力差該怎么備考2021中醫(yī)內科主治醫(yī)師考試？有哪些好方法？醫(yī)學教育網(wǎng)為了幫助這些剛要備考的考生搜集整理了一些方法，一起看看吧！

一、記不住是硬傷，如何解決？

記憶力會隨著年齡的增長慢慢減退，這也是大齡考生比年輕考生備考中醫(yī)內科主治醫(yī)師考試更吃力的原因之一，除了在飲食方面補充營養(yǎng)增強記憶力外，常常有意識的鍛煉自己的大腦也是個很不錯的方法，比如在規(guī)定的時間里記憶幾個病癥、幾種癥治等。

上班空閑時間可以努力回憶一下近階段所學習的內容，也可以根據(jù)知識點之間的聯(lián)系編一些有助記憶的口訣，多利用利用表格！不要給自己打下“年紀大了記憶力就不好”的烙印，其實你的記憶力好著呢！與此同時，利用零散時間鍛煉你的大腦，你的記憶力就會越來越好！

二、精力不充沛，怎么辦？

精力不集中的原因可能是因為你的瑣事多、牽絆多，有家庭有工作，家務繁忙、工作多、壓力大，種種瑣事都會帶來困擾。為保周全常常會有很多顧慮，這也是備考注會時精力不集中的原因之一。備考中怎么保證充足的精力？下面這兩點要做到！

（一）睡眠要好：

要使自己集中精力看書，首先要養(yǎng)成良好的睡眠習慣，有好的睡眠才能更好的平穩(wěn)心態(tài)！心情時而亢奮，時而低落，很容易形成浮躁的心態(tài)，因此要善于思考，沉淀自己的內心世界，要考慮的瑣事很多，但一到看書時間就應該把手頭事放下，不要去反復地想，如果放不下心干脆先不要看書，把事情解決，顧慮消除后再重新回到書桌前。

（二）獎勵要足：

有時為達到學習目的，也可以在完成學習任務后給自己一點小獎勵，人做事都是需要動力的，為了獲得獎勵，看書時自然就會想集中精力盡快把學習任務達成。

為了幫助考生解決備考中的問題，醫(yī)學教育網(wǎng)2021年的中醫(yī)內科主治醫(yī)師考試的輔導課程已經上線了！包含超值精品班、無憂直達班兩個班次。通過針對性地講解、訓練、答疑、?？迹瑢W習過程進行指導，幫助同學們提升備考效果，考生可根據(jù)個人實際情況，自由選擇符合自身特點的輔導班次學習！心動不如行動，新課超前預售，速度搶購！提前備考，2021年讓我們共同努力！點擊了解詳情>>

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