2021年鄉(xiāng)村全科助理醫(yī)師筆試時(shí)間為8月21日，目前大多數(shù)考生都在進(jìn)行最后的沖刺階段，沖刺階段要以刷題為主，那么如何刷題呢？當(dāng)然是老師帶著刷題效率最高了，購(gòu)買(mǎi)沖刺突破班即可跟著老師刷題，目前鄉(xiāng)村全科助理醫(yī)師沖刺突破班中的沖刺刷題直播已經(jīng)更新完了，下一階段就是實(shí)戰(zhàn)?？茧A段，如果你還沒(méi)加入我們的沖刺隊(duì)伍，那么抓緊時(shí)間購(gòu)買(mǎi)沖刺突破班，一起來(lái)高效沖刺吧。

另外小編為大家準(zhǔn)備了沖刺考點(diǎn)“2021年鄉(xiāng)村全科助理醫(yī)師《公共衛(wèi)生》考點(diǎn)：中醫(yī)藥健康管理”，希望能幫助考生門(mén)復(fù)習(xí)。

考點(diǎn)：中醫(yī)藥健康管理

【習(xí)題】《中醫(yī)體質(zhì)分類(lèi)與判定》標(biāo)準(zhǔn)正式發(fā)布的時(shí)間是

A.2009年

B.2008年

C.2007年

D.2006年

E.2005年

『正確答案』A——2009年

• 	總體特征	形體特征	常見(jiàn)表現(xiàn)	發(fā)病傾向	保健指導(dǎo)
  平和質(zhì)	陰陽(yáng)氣血調(diào)和 面色紅潤(rùn) 精力充沛	勻稱健壯	舌色淡紅 苔薄白 脈和緩有力	平素患　病少	節(jié)制飲食、粗細(xì)糧搭配，勞逸結(jié)合
  氣虛質(zhì)	元?dú)獠蛔?p style="text-align: left; text-indent: 2em;">疲乏、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)	肌肉松軟不實(shí)	語(yǔ)音低弱、氣短懶言、容易疲乏、舌邊有齒痕	易患感冒 內(nèi)臟下垂、 病后康復(fù)緩慢	避免外感、過(guò)勞，保持充足睡眠，不宜多食生冷苦寒、辛辣燥熱的食物
  陽(yáng)虛質(zhì)	陽(yáng)氣不足 畏寒怕冷、 手足不溫	肌肉松軟不實(shí)	平素畏冷 手足不溫 喜熱飲食 舌淡胖嫩	易患痰飲、腫脹、泄瀉 感邪易從寒化	多食有溫補(bǔ)陽(yáng)氣作用的食品，慢跑、散步，秋冬注意保暖

• 	總體特征	形體特征	常見(jiàn)表現(xiàn)	發(fā)病傾向	保健指導(dǎo)
  陰虛質(zhì)	陰液虧少 口燥咽干 手足心熱 的虛熱表現(xiàn)	偏瘦	鼻微干、喜冷飲、大便干燥、舌紅少津	虛勞、失精、不寐；感邪易從熱化	飲食宜清淡，遠(yuǎn)燥烈之品（蔥、姜、蒜、羊肉、韭菜、辣椒）
  痰濕質(zhì)	痰濕凝聚、口黏苔膩	體形肥胖 腹部肥滿松軟	面部皮脂多， 胸悶、痰多	易患消渴、中風(fēng)、胸痹	多食山藥、薏米、扁豆、蘿卜、冬瓜等健脾利濕的食物
  濕熱質(zhì)	濕熱內(nèi)蘊(yùn) 面垢油光 口苦、苔黃膩等濕熱表現(xiàn)	中等或偏瘦	易生痤瘡 大便黏滯不暢、小便短黃	瘡癤、黃疸、熱淋	少飲酒、多食赤小豆、綠豆、芹菜、黃瓜、藕等甘寒的食物

• 	總體特征	形體特征	常見(jiàn)表現(xiàn)	發(fā)病傾向	保健指導(dǎo)
  血瘀質(zhì)	血行不暢、膚色晦暗、舌質(zhì)紫黯等血瘀表現(xiàn)	胖瘦均見(jiàn)	膚色晦暗 色素沉著 口唇黯淡 舌下絡(luò)脈紫黯	癥瘕、痛癥、血癥	多吃活血祛瘀作用的食物（山楂、桃仁、油菜、大豆、黃豆）
  氣郁質(zhì)	氣機(jī)郁滯、 神情抑郁、 憂慮脆弱	瘦	神情抑郁 情感脆弱 煩悶不樂(lè)	易患臟躁、梅核氣、百合病、郁癥	多食能行氣的食物（洋蔥、蘿卜、大蒜、少量飲酒）
  特稟質(zhì)	生理缺陷 過(guò)敏反應(yīng)	生理缺陷	過(guò)敏：哮喘、風(fēng)團(tuán)、鼻塞 遺傳疾病：先天、家族特征	同常見(jiàn)　表現(xiàn)	忌過(guò)敏原食物，少食辛辣刺激，居室通風(fēng)良好

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