關于“懷孕期間有必要繼續(xù)備考2021年執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試嗎？”的問題，相信很多考生都在關注，醫(yī)學教育網(wǎng)編輯就相關問題為大家解答如下：

一、不宜過度勞累

孕媽媽在醫(yī)師備考的過程中，如果沒有特殊情況，也一定要按照原定的備考計劃嚴格執(zhí)行，這樣才能保證備考的有序進行，不至于落下進度，從而影響到學習效果。但是也要根據(jù)自己的實際情況來調(diào)整學習的強度，不宜使自己過度勞累，或者在身體狀況不允許的情況下太過勉強自己，足夠盡力就好。在備考期間，如果孕媽媽覺得身體不舒服，最好及時臥床休息，或根據(jù)自身癥狀選擇是否就醫(yī)。并且學會勞逸結(jié)合，不要長時間盯著電腦，如果因久坐而覺得疲勞時，可以多起來活動活動，放松一下自己的身體。在孕期，孕媽媽除了身體上不要太過勞累之外，也要注意精神壓力，讓自己適時的喘口氣。如果拖著疲憊的身體來學習，效果一定也差強人意。

二、遇事不鉆牛角尖

在備考的過程中，很多考生可能會遇到各種各樣的問題，如果太鉆牛角尖，勢必會產(chǎn)生焦慮、急躁等情緒。所以，大家一定要學會自己調(diào)節(jié)，尤其是對于孕媽媽而言，如果在一個問題上太鉆牛角尖不僅會影響到備考效率，而且會使備考的狀態(tài)變得很沉重，這對孕媽媽本人和胎兒的發(fā)育也都會產(chǎn)生一些不好的影響。所以，建議孕媽媽在備考的過程中，如果遇到不懂的問題，可以先記錄下來，也可以直接去向有經(jīng)驗的人或者老師請教，切忌不懂不問，在一個問題上糾結(jié)。

三、調(diào)整心態(tài)從容備考

心態(tài)決定狀態(tài)，孕媽媽在備考的過程中一定要放松心態(tài)，保持愉悅的精神狀態(tài)。調(diào)整好心態(tài)更有助于集中注意力，提高學習效率。在情況允許的情況下，全力以赴就好，一定不要想太多與學習無關的問題，也一定要盡量保證，不讓諸多生活上的瑣事影響到自己的情緒，盡量的調(diào)整好心態(tài)，為醫(yī)師資格考試備考掃清一切障礙。在備戰(zhàn)醫(yī)師資格考試的過程中，適當?shù)膲毫δ軌虺蔀槲覀兏优Φ膭恿?，但是太重的壓力反而會成為你醫(yī)師資格考試的障礙。

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