健康管理師近年來熱度居高不下，除了國家扶持力度大之外，更主要的原因是越來越多的人開始意識到未病先防的重要性。現在醫(yī)學教育網今年第二批健康管理師考試輔導課程已經開通購課入口，為不同類別的考生量身定制了相應的輔導計劃，期待你的加入哦！下面醫(yī)學教育網小編接著為大家分享文章：健康管理師考點整理：改善活動功能的康復治療，一起來學習吧~

改善日常生活活動（ADL）功能的康復治療

通過ADL訓練和使用自助具，可提高患者翻身、起床、穿衣、進食等，以及各種消遣性活動的生理能力。治療原則是從獲得最簡單的生活能力開始。日常生活活動能力的水平也是決定患者康復程度及回歸社會目標的重要因素。因此，日常生活活動訓練絕對不是可有可無的生活瑣事，康復醫(yī)務工作者必須予以足夠的重視。常用方法：

①增強肌力訓練  如利用木工、銅板、沙磨板等作業(yè)活動，可為患者提供抗阻、抗重力的主動運動形式。

②維持和擴大關節(jié)活動度訓練  如利用桌面推動滾筒運動或木釘盤得擺放運動；利用兩塊木釘板擺放的距離遠近、位置不同進行水平面的、立體的或軀干雙側對稱的運動，使患者的關節(jié)活動范圍逐漸擴大。

③改善協調和和靈巧度的訓練  如鋸木、打磨平板、編織等。

④平衡訓練 如套圈、拋沙包等。

⑤日常生活動作訓練等。

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