轉(zhuǎn)眼之間已經(jīng)是三月中旬了，白天越來(lái)越長(zhǎng)，各位健康管理師考生有沒有被清晨美麗的日光喚醒開始今天的學(xué)習(xí)呢？已經(jīng)復(fù)工的小伙伴們還是要注意戴好口罩勤洗手，相信我們戰(zhàn)“疫”的真正的春天也已經(jīng)不遠(yuǎn)啦！下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編接著為大家分享文章：2020年健康管理師考點(diǎn)：健康管理基本策略，一起來(lái)學(xué)習(xí)吧！

健康管理基本策略

健康管理基本策略是通過(guò)評(píng)估和控制健康風(fēng)險(xiǎn)，達(dá)到維護(hù)健康的目的。

基本策略6種：生活方式管理、需求管理、疾病管理、災(zāi)難性病傷管理、殘疾管理和綜合的人群健康管理。

可改變行為危險(xiǎn)因素：吸煙、飲酒、不合理膳食、靜坐生活方式不可。

改變行為危險(xiǎn)因素：年齡、性別、種族、遺傳。

中間危險(xiǎn)因素（生理指標(biāo)）：肥胖、高血壓、高血糖、高血脂疾病：冠心病、腦卒中、糖尿病、腫瘤、慢性阻塞性肺疾病。

綜合人群健康管理方法

包括一級(jí)、二級(jí)、三級(jí)預(yù)防。

一級(jí)指在疾病發(fā)生之前預(yù)防其發(fā)生；二級(jí)指在疾病發(fā)展前對(duì)疾病早期診斷檢測(cè)，問(wèn)卷、篩查；三級(jí)指在疾病發(fā)生后預(yù)防其發(fā)展和蔓延，減少疼痛和傷害。

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